Trance Dance - Studio L'Essenziale Ferrara
Chiudi gli occhi. Lascia che il corpo danzi. Lascia che l'anima ricordi.
Trance Dance — un rituale sciamanico praticato da oltre 40.000 anni per risvegliare l'energia vitale, liberare traumi e riconnettersi con la propria parte più profonda. Una danza ad occhi bendati, guidata dal ritmo delle percussioni e dal Respiro di Fuoco, dove il corpo si muove oltre la mente e la trasformazione avviene dall'interno. Ogni martedì , dalle 19:30 alle 21:30, presso lo Studio L'Essenziale, Via Darsena 67, Ferrara.
Posti limitati. Nessuna esperienza richiesta. Non serve saper danzare.
La formazione
La danza più antica del mondo. Non ha passi. Non ha regole. Ha solo il tuo corpo.
La Trance Dance è un'antica pratica sciamanica che invita lo Spirito a incarnarsi nel corpo per guarire attraverso l'estasi del movimento.
Da oltre 40.000 anni i popoli indigeni di tutto il mondo utilizzano questo rituale per far tornare a casa le parti perdute dell'anima e sperimentare la completezza spirituale.
Non esiste un modo giusto di fare Trance Dance. Non ci sono coreografie, non ci sono aspettative esterne. Lo Spirito conosce i passi. Il corpo si muove oltre la realtà ordinaria in modi che permettono di alleggerire, comprendere e lasciare andare.
Si danza ad occhi bendati — la benda elimina il giudizio. Il Respiro di Fuoco risveglia l'energia. Il corpo si muove a ritmo delle percussioni. Il danzatore scompare. Diventa la danza.
Tensioni e traumi si sciolgono. Emozioni trattenute vengono liberate. Dopo la Trance Dance ci si sente radicati, vigili, rilassati e pienamente nel qui e ora.
È la tua danza. Unica per te. Ed è la forma più antica di guarigione che l'umanità abbia mai praticato.
Come si svolge il rituale.
Intenzione Il rituale inizia con un momento di chiarezza: perché sei qui? Puoi danzare per ricevere un'intuizione, per elaborare un'emozione, per lasciare andare qualcosa che ha bisogno di essere guarito. L'intenzione dà scopo alla danza e direzione al viaggio interiore.
Benda e oscurità Si danza ad occhi bendati. La benda elimina il giudizio — nessuno ti guarda, e tu non guardi nessuno. L'oscurità dissolve i confini tra te e il mondo. Il corpo si libera dal controllo della mente.
Respiro di Fuoco Un pattern di respirazione profonda che aiuta a lasciar andare la mente razionale e a entrare in contatto con la parte intuitiva e visionaria. Il respiro risveglia l'energia nel corpo e dà la forza per attraversare il rituale.
Musica e movimento Il corpo si muove a ritmo delle percussioni. Il danzatore scompare. Diventa la danza. L'energia interiore si risveglia. Lo spazio e il tempo si dilatano. Un forte senso di unità pervade.
Silenzio e integrazione Quando la musica termina, si resta immobili. 5-15 minuti per integrare l'esperienza. Poi, se si è in gruppo, ci si siede in cerchio e chi desidera può condividere il proprio viaggio. È il completamento del rituale.
Dettagli
Martedì 19 maggio · 19:30 — 21:30
Studio L'Essenziale · Via Darsena 67, Ferrara
Posti limitati
Per informazioni Info: 370 306 6056 Erika Nagliati: 347 771 1302 www.trancedance.eu
Accesso
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Il corpo sa danzare prima che la mente impari a controllarlo.
La Trance Dance gli restituisce quel permesso originario.
C'è un momento in cui smettere di trattenere non è più una scelta. È una necessità.
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Studio L'Essenziale Via Darsena 67, Ferrara
